批判することは自傷行為

潜在意識のことを知り、勉強を始めた頃、

『潜在意識は他人と本人を区別できない』

という記述を目にしました。



その当時は、なるほどね、と軽く納得、
なんとなく理解していたのですが、今、
改めて思い返してみるとより深く理解できます。



自分の周りにいる人、友人や上司･部下･同僚、
家族や親戚を批判する習慣のある人。


自分の身の周りにあるものや環境、会社や読んだ本、
観た映画やＴＶ番組を批判する習慣のある人。




自分の世界で認識するものの、負の側面に
フォーカスする習慣のある人たちがいます。




友人関係や会社の人間関係に不満があるとき、
そういう不満のある環境に身を置くことを
自分に許しているのは自分自身です。



家族やパートナー、近しい大切な人に不満が
あるとき、相手の人がそういう人間である
ことを許しているのは自分です。



つまらない映画を観た、つまらない本を読んだ、
そういうものを選んでしまった、あるいは、

その映画や本の素晴らしいところを理解できない
のも、すべて自分自身の責任なのです。



自分の認識する世界＝自分という
自己（セルフ）の視点で考えると、これらは、

自我（エゴ）を守ろうとして、結局すべてを
包括する自己（セルフ）＝認識する世界に
否定をつきつけている、いわば自傷行為だといえます。




チャンネルを切り替えてみましょう。



自分の認識する世界の中には、素晴らしいもの、
称賛すべきものがたくさんあるはずです。



なぜ、あえて不満に感じるものにフォーカスし、
それらに力を与え、ふくらませる必要があるのでしょう。



日常の大部分を、何かを批判することで
ネガティブに過ごしたいのか、それとも、
何かに感謝し、称賛することで気分よく過ごしたいのか。


それは、自分の人生、認識する世界、自分自身
というものに対する態度次第だということです。




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